“Espacios conscientes para reconectar contigo, sanar y crecer en tribu.”

He creado para ti una serie de espacios diseñados para ayudarte a conectar contigo misma, cultivar calma interior y desarrollar una relación más consciente con tu cuerpo, tu mente y tus emociones.

A través del yoga, la meditación, los círculos conscientes (de cacao y canto) y el acompañamiento 1:1, te ofrezco herramientas milenarias y actuales para integrar el bienestar en tu día a día. Ya sea que estés comenzando o quieras profundizar en tu camino, aquí encontrarás prácticas amorosas y transformadoras, adaptadas a tu ritmo y a tu momento vital.

Estos espacios están pensados para ti, que buscas más claridad, conexión y presencia.

Puedo acompañarte con:

Clases de Yoga (presenciales en Tübingen)

Conecta con la comunidad yogui hispanohablante de Tuebingen.
Modalidad grupal
Estilos: Hatha suave, restaurativo, meditación en movimiento
Enfoque: reconexión cuerpo-emoción, respiración consciente
Jueves de 18:00 a 19:00 hrs. Fechas:
26 de marzo
2 y 9 de abril
7 de mayo
Ubicación: Infoe, Mauerstr. 2, 72070 Tübingen.

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Talleres presenciales

Yoga y regulación emocional con enfoque psico-corporal

Un taller práctico para comprender cómo el cuerpo influye en nuestras emociones y aprender herramientas concretas para regular el estrés a través del movimiento consciente, la respiración y la meditación.

3 fechas únicas para 2026:
• 11 de abril

Agosto y octubre por confirmar.

📍 Lugar: InFö Tübingen
💶 Precio: 25 €
Early bird: 20 €

Cupo reducido. Se ofrece solo tres veces al año.

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Cursos On-line

Clases Online (en vivo)

Mujer vital (Mar-Abril)

“Mujer Vital para comunidad en México. Yoga para la salud femenina. | 4 sesiones: Sábados de 9:00 a 10:00 hrs. UTC-6:00. Fechas 14, 21 y 28 de marzo y 4 de abril.

“Mujer Vital para comunidad hispanohablante en Alemania"
Yoga para la salud femenina | 4 sesiones: Domingos de 10: 00 a 11:00 hrs CET. Fechas 15, 22 y 29 de marzo y 5 de abril.

Mujer vital Parte II (Abril-Mayo)

“Continuación: Mujer Vital para comunidad en México. Yoga para cada fase del ciclo hormonal femenino. | 4 sesiones: Sábados de 9:00 a 10:00 hrs. UTC-6:00. Fechas 11 de abril y 2, 9 y 16 de mayo.

“Continuación: Mujer Vital para comunidad hispanohablante en Alemania"
Yoga para cada fase del ciclo hormonal femenino. | 4 sesiones: Domingos de 10: 00 a 11:00 hrs CET. Fechas 12 de abril y 3, 10, y 17 de mayo.

Más detalles

Acompañamiento 1:1

Online (60 min)
Enfoque: ansiedad, duelo migratorio, reconexión interior
Packs disponibles

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Círculos de Cacao y Canto Colectivo

Presencial en Alemania: Tübingen, Heidelberg, Stuttgart y Freiburg
Mujeres hispanohablantes
Cacao ceremonial, canto, conexión genuina
Aforo limitado: 8–12 mujeres
Próximas fechas: Ceremonia de cacao para celebrar el Equinoccio de Primavera 2026.
21 de marzo a las 18:00 hrs. Ubicación: Infoe, Mauerstr. 2, 72070 Tübingen.